Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru obsahuje 151 kalorií na 100 g, z toho 3,5 g bílkovin, 25,2 g sacharidů, 1,0 g vlákniny a 5,8 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru obsahuje ve 100g porci 151 kalorií. Dodá 3,5 g bílkovin, 25,2 g sacharidů (5,8 g cukru), 1,0 g vlákniny a 5,8 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 151 kcal 8%
Bílkoviny 3,5 g 7%
Sacharidy 25,2 g 9%
Cukry 5,8 g -
Vláknina 1,0 g 4%
Tuky 5,8 g 7%
Nasycené tuky 3,6 g 18%
Sodík 77 mg 3%

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru: výživa a zdraví

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 60 % ze sacharidů a 31 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru?

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru obsahuje ve 100g porci 151 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru?

Přibližně 3,5 g bílkovin na 100 g, dále 25,2 g sacharidů a 5,8 g tuku.

Shrnutí

Zmrzlina čokoládová s karamelem bez přidaného cukru obsahuje ve 100g porci 151 kalorií, z toho 3,5 g bílkovin, 25,2 g sacharidů, 1,0 g vlákniny a 5,8 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!