Srovnání zdarma Nutrola, Cronometer a FatSecret 2026

Tři sledovače kalorií. Tři zcela odlišné filozofie. Nutrola se zaměřuje na rychlost AI a ověřenou databázi. Cronometer sází na hloubku mikronutrientů a vědeckou přesnost. FatSecret se snaží nabídnout co nejvíce funkcí zdarma. Který přístup nejlépe vyhovuje vašim nutričním cílům v roce 2026?

Porovnali jsme všechny tři aplikace podle funkcí, kvality databáze, rychlosti logování, pokrytí nutrientů a každodenní použitelnosti, abychom na tuto otázku odpověděli na základě dat, nikoli názorů.

Co dělá každou aplikaci jedinečnou?

Nutrola: Rychlost AI + Ověřená přesnost

Nutrola je postavena na myšlence, že sledování by mělo trvat sekundy, nikoli minuty. Využívá rozpoznávání jídla pomocí AI, hlasové logování a skenování čárových kódů — to vše podloženo databází s více než 1,8 miliony ověřených položek od nutričních specialistů. Každý plán je bez reklam a jediný tarif stojí €2.50/měsíc. K dispozici na iOS a Android.

Cronometer zdarma: Hluboké mikronutrienty

Cronometer je volbou pro ty, kteří se zajímají o vitamíny, minerály a mikronutrienty — nejen o kalorie a makroživiny. Bezplatná verze sleduje více než 80 nutrientů pomocí zdrojů NCCDB a USDA. Nevýhodou je pouze manuální zadávání potravin (žádná AI, žádné rozpoznávání fotografií), reklamy v rozhraní a zastaralé uživatelské rozhraní, které upřednostňuje hustotu dat před snadností použití. Prémiová verze stojí $49.99/rok.

FatSecret zdarma: Nejštědřejší bezplatná verze

FatSecret si vybudoval pověst nejkompletnějšího bezplatného sledovače kalorií. Bezplatná verze zahrnuje sledování kalorií a makroživin, deník potravin, logování cvičení, funkci receptů a komunitní fórum. Databáze je rozsáhlá, ale silně závislá na uživatelských příspěvcích. Reklamy se objevují v celé aplikaci a design rozhraní nebyl v posledních letech významně aktualizován. Prémiová verze stojí $6.49/měsíc.

Srovnání funkcí

Funkce	Nutrola (€2.50/měsíc)	Cronometer zdarma	FatSecret zdarma
Sledování kalorií	Ano	Ano	Ano
Cíle makroživin (bílkoviny/sacharidy/tuky)	Ano, plně přizpůsobitelné	Ano	Ano
Sledování mikronutrientů	Ano, 100+ nutrientů	Ano, 80+ nutrientů	Základní (omezené nutrienty)
Rozpoznávání jídla pomocí AI	Ano	Ne (pouze prémiová verze)	Ne
Hlasové logování	Ano	Ne	Ne
Skenování čárového kódu	Ano	Ano	Ano
Import receptů z URL	Ano	Ne	Ne
Tvorba receptů	Ano	Ano (manuálně)	Ano (manuálně)
Velikost databáze potravin	1.8M+ ověřených položek	~900K (kurátorované zdroje)	~1.5M (silně crowdsourced)
Ověření databáze	Ověřeno nutričními specialisty	Ověřeno NCCDB/USDA	Uživatelé, minimální ověření
Vlastní zadávání potravin	Ano	Ano	Ano
Sledování vody	Ano	Ano	Ano
Sledování hmotnosti	Ano	Ano	Ano
Logování cvičení	Ano	Ano (základní)	Ano
Komunitní funkce	Ne	Ne (prémiové fórum)	Ano (fóra, skupiny)
Přerušované půsty	Ne	Ne	Ne
Bezreklamový zážitek	Ano, všechny tarify	Ne	Ne
Integrace s nositelnými zařízeními	Apple Health, Google Fit	Apple Health, Google Fit	Apple Health, Google Fit
Dostupnost na platformách	iOS + Android	iOS + Android + Web	iOS + Android + Web

Nutrola vede v 15 funkcích. Cronometer zdarma vede v 12. FatSecret zdarma vede v 13 — ale kvalita těchto funkcí se výrazně liší, což je místo, kde se hlubší analýza stává důležitou.

Pokrytí nutrientů: Jak hluboko každá aplikace sleduje?

To je tradiční silná stránka Cronometeru. Zde je srovnání tří aplikací podle hloubky sledování nutrientů.

Kategorie nutrientů	Nutrola	Cronometer zdarma	FatSecret zdarma
Kalorie	Ano	Ano	Ano
Bílkoviny / Sacharidy / Tuky	Ano	Ano	Ano
Vláknina	Ano	Ano	Ano
Cukr (celkem)	Ano	Ano	Ano
Přidané cukry	Ano	Ano	Ne
Nasycené tuky	Ano	Ano	Omezené
Trans tuky	Ano	Ano	Ne
Cholesterol	Ano	Ano	Omezené
Sodík	Ano	Ano	Ano
Draslík	Ano	Ano	Omezené
Vitamin A	Ano	Ano	Ne
Vitamin C	Ano	Ano	Ne
Vitamin D	Ano	Ano	Ne
Vitamin B12	Ano	Ano	Ne
Železo	Ano	Ano	Ne
Vápník	Ano	Ano	Ne
Hořčík	Ano	Ano	Ne
Zinek	Ano	Ano	Ne
Omega-3 mastné kyseliny	Ano	Ano	Ne
Profil aminokyselin	Ano	Ano (podrobně)	Ne
Celkový počet sledovaných nutrientů	100+	80+	8-12

Cronometer historicky představoval zlatý standard pro sledování mikronutrientů a jeho bezplatná verze stále nabízí více než 80 nutrientů — což je skutečně působivá hloubka. Nutrola tuto úroveň pokrytí překonává s více než 100 sledovanými nutrienty, protože její databáze ověřená nutričními specialisty zahrnuje komplexní mikronutrientní data pro všechny položky. FatSecret zaostává, sleduje pouze základní makroživiny a několik minerálů u většiny potravin.

Kvalita databáze: Ne všechny položky jsou si rovny

Metrika databáze	Nutrola	Cronometer	FatSecret
Hlavní datové zdroje	Ověřená databáze nutričními specialisty	NCCDB, USDA FoodData Central	Uživatelé, doplněno USDA
Ověření položek před zařazením	Ano, všechny položky	Ano, pro zdroje NCCDB/USDA	Ne, uživatelské položky se objevují okamžitě
Duplicitní položky pro stejné jídlo	Minimální	Minimální	Velmi časté
Konzistence výsledků vyhledávání	Vysoká (jediná ověřená položka)	Vysoká (kurátorované zdroje)	Nízká (více konfliktních položek)
Pokrytí značkových produktů	Silné (ověřeno čárovým kódem)	Mírné	Silné (uživatelské příspěvky)
Pokrytí restaurací	Silné	Slabé	Mírné
Regionální/mezinárodní potraviny	Silné (globální)	Mírné (americké)	Mírné
Čerstvost položek (aktualizace produktů)	Pravidelně aktualizováno	Periodicky aktualizováno	Liší se podle přispěvatele

Velká databáze FatSecret je dvousečná zbraň. Obsahuje více položek než Cronometer, ale nedostatek ověření znamená, že hledání běžné potraviny jako "hnědá rýže" může vrátit více než 15 položek s kaloriemi v rozmezí od 110 do 220 na šálek. Uživatelé musí hádat, která položka je správná, což zavádí systematickou chybu do jejich sledování.

Cronometer se tomuto problému vyhýbá použitím kurátorovaných datových zdrojů, ale jeho databáze je menší a slabší na značkové produkty a potraviny z restaurací. Můžete najít "kuřecí prsa, syrová" z dat USDA, ale můžete mít potíže najít "Chipotle kuřecí burrito bowl."

Přístup Nutrola kombinuje šíři s ověřením. 1.8M+ položek pokrývá značkové produkty, položky z restaurací a mezinárodní potraviny — všechny ověřené nutričními specialisty před zařazením.

Rychlost logování: AI vs Manuální zadávání

Změřili jsme čas potřebný k logování stejných pěti jídel během celého dne.

Jídlo	Nutrola	Cronometer zdarma	FatSecret zdarma
Snídaně: ovesná kaše s banánem a medem	9 sekund (hlas)	45 sekund (vyhledání 3 položek)	38 sekund (vyhledání 3 položek)
Svačina: proteinová tyčinka	4 sekundy (čárový kód)	15 sekund (čárový kód + potvrzení)	12 sekund (čárový kód)
Oběd: kuřecí salát s dresinkem	12 sekund (foto AI)	65 sekund (vyhledání 4+ položek)	55 sekund (vyhledání 4+ položek)
Svačina: jablko + arašídové máslo	7 sekund (hlas)	30 sekund (vyhledání 2 položek)	25 sekund (vyhledání 2 položek)
Večeře: losos s rýží a zeleninou	14 sekund (foto AI)	70 sekund (vyhledání 4 položek)	60 sekund (vyhledání 4 položek)
Celkový čas logování za den	46 sekund	225 sekund (3:45)	190 sekund (3:10)
Přerušení reklamami	0	3-5 (přidává 15-25 sek)	4-6 (přidává 20-30 sek)
Celkový čas včetně reklam	46 sekund	~4:10	~3:40

To představuje rozdíl rychlosti 5x mezi Nutrolou a aplikacemi s manuálním zadáváním. Během týdne Nutrola ušetří přibližně 25 minut času na logování. Během měsíce to činí téměř dvě hodiny. To je důležité, protože rychlost logování přímo souvisí s dodržováním sledování — čím rychlejší a snazší je logování, tím konzistentněji lidé sledují.

Srovnání frekvence reklam

Metrika reklamy	Nutrola	Cronometer zdarma	FatSecret zdarma
Bannerové reklamy na sezení	0	1-3	2-4
Reklamy na celou obrazovku	0	2-4 denně	3-5 denně
Video reklamy denně	0	1-2	2-3
Reklamy spuštěné logováním jídla	0	Občasné	Časté
Celkový denní počet přerušení reklamami	0	5-10	8-14
Odhadovaný denní čas ztracený reklamami	0 sekund	30-60 sekund	45-90 sekund

Cronometer zobrazuje méně reklam než FatSecret, ale jeho prémiová verze za $49.99/rok je také výrazně dražší. Bezplatná verze FatSecret je bohatá na funkce, ale plná reklam — výměnou za to je to jasné.

Co NEZÍSKÁTE v každé bezplatné verzi

Chybějící funkce	Nutrola (€2.50/měsíc)	Cronometer zdarma	FatSecret zdarma
Rozpoznávání jídla pomocí AI	Zahrnuto	Zamčeno ($49.99/rok)	Není k dispozici
Hlasové logování	Zahrnuto	Není k dispozici	Není k dispozici
Import receptů z URL	Zahrnuto	Není k dispozici	Není k dispozici
Bezreklamový zážitek	Zahrnuto	Zamčeno ($49.99/rok)	Zamčeno ($6.49/měsíc)
Přizpůsobení časových razítek	Zahrnuto	Zamčeno	Zahrnuto
Tisk/export zpráv	Zahrnuto	Zamčeno	Omezené
Vlastní biometrie	Zahrnuto	Zamčeno	Omezené
Databáze zlatého standardu	Zahrnuto (1.8M+ ověřených)	Zahrnuto (NCCDB/USDA)	Není k dispozici (crowdsourced)

Cenová realita

Plán	Nutrola	Cronometer	FatSecret
Bezplatná verze k dispozici	Ne	Ano	Ano
Vstupní placený tarif	€2.50/měsíc (€30/rok)	$49.99/rok ($4.17/měsíc)	$6.49/měsíc ($77.88/rok)
Roční náklady na plné funkce	€30/rok	$49.99/rok	$38.99/rok (roční plán)
Co placená verze přidává oproti bezplatné	Vše za základní cenu	Odstraní reklamy, přidá AI, zprávy, časová razítka	Odstraní reklamy, přidá jídelní plány
Náklady na odstranění reklam pouze	€0 (žádné reklamy v žádném tarifu)	$49.99/rok	$6.49/měsíc

Nutrola za €30/rok je nejnižší roční náklad na plně vybavený, bezreklamový sledovač výživy. Prémiová verze Cronometeru je o 67 % dražší. Roční plán FatSecret je o 30 % dražší a stále postrádá funkce AI a ověřenou databázi.

Tři filozofie: Která vám vyhovuje?

Zvolte Cronometer zdarma, pokud:

Se zaměřujete na optimalizaci mikronutrientů a nevadí vám manuální logování. Data NCCDB Cronometeru jsou skutečně vynikající pro sledování vitamínů, minerálů a aminokyselin. Pokud spravujete konkrétní zdravotní stav, dodržujete terapeutickou dietu nebo potřebujete sledovat interakce nutrientů, hloubka Cronometeru je cenná. Jen mějte na paměti, že strávíte 4-5 minut denně manuálním logováním a narazíte na reklamy.

Zvolte FatSecret zdarma, pokud:

Vaší hlavní prioritou je nulové náklady a chcete více funkcí než většina bezplatných verzí nabízí. FatSecret nabízí sledování makroživin, logování cvičení, recepty a komunitní funkce. Problémy s přesností databáze a zastaralý design jsou skutečné nevýhody, ale pokud je váš rozpočet skutečně nulový, FatSecret poskytuje nejvíce za tuto cenu.

Zvolte Nutrola, pokud:

Chcete přesnost bez časového nákladu. Logování pomocí AI Nutrola zkracuje čas sledování o 80 % ve srovnání s manuálními aplikacemi a její databáze ověřená nutričními specialisty s více než 1,8 miliony položek poskytuje přesnost, pro kterou je Cronometer známý — ale napříč mnohem širším spektrem potravin, včetně značkových produktů a položek z restaurací. Za €2.50/měsíc je levnější než prémiová verze Cronometeru, levnější než prémiová verze FatSecret a nabízí více než obě.

Často kladené otázky

Je bezplatná verze Cronometeru dostatečně přesná pro sledování lékařské výživy?

Bezplatná verze Cronometeru používá data NCCDB a USDA, které patří mezi nejpřesnější dostupné zdroje výživových dat. Pro sledování lékařské výživy je kvalita dat silná. Omezením je pokrytí — tyto databáze pokrývají převážně celé potraviny a generické přípravy. Značkové produkty, jídla z restaurací a mezinárodní potraviny jsou nedostatečně zastoupeny. Pokud vaše strava obsahuje převážně celé potraviny, je přesnost Cronometeru vynikající. Pokud často jíte značkové produkty nebo jídla z restaurací, větší ověřená databáze Nutrola poskytuje lepší pokrytí.

Má FatSecret skutečně nejlepší bezplatnou verzi?

Z hlediska počtu funkcí, ano — FatSecret nabízí více funkcí zdarma než téměř jakýkoli konkurent. Ale počet funkcí a kvalita funkcí jsou dvě různé věci. Crowdsourced databáze zavádí problémy s přesností, design rozhraní je zastaralý a frekvence reklam je vysoká. "Nejlepší bezplatná verze" závisí na tom, zda hodnotíte šíři funkcí nebo kvalitu dat.

Mohu sledovat 80+ nutrientů na Nutrole, jako to mohu na Cronometeru?

Nutrola sleduje více než 100 nutrientů v rámci své ověřené databáze, což překonává pokrytí 80+ nutrientů Cronometeru. Rozdíl je v tom, že nutriční data Nutrola se vztahují na celou její databázi s více než 1,8 miliony položek, včetně značkových a restauračních potravin, zatímco hluboká nutriční data Cronometeru jsou soustředěna v jeho položkách NCCDB/USDA.

Je €2.50/měsíc hodnota, pokud FatSecret nabízí makra zdarma?

FatSecret nabízí sledování makroživin, ale s crowdsourced databází, kde může mít stejná potravina v různých položkách velmi odlišné kalorické hodnoty. Pokud jsou vaše sledovací data nekonzistentní, vaše výsledky budou nekonzistentní. Nutrola za €2.50/měsíc vám poskytuje ověřená data, logování pomocí AI, které je 5x rychlejší, a žádné reklamy. Během měsíce samotné úspory času ospravedlňují náklady pro většinu lidí.

Která aplikace je nejlepší pro někoho, kdo začíná se sledováním kalorií?

Pro začátečníky je nejdůležitějším faktorem snadnost použití — složitá aplikace vede k opuštění během prvního týdne. Logování pomocí AI a hlasu Nutrola činí aplikaci nejjednodušší na začátek, protože noví uživatelé mohou logovat jídla, aniž by museli znát názvy potravin, velikosti porcí nebo navigaci databází. Manuální vyhledávání FatSecret je jednoduché, ale pomalejší. Data-densní rozhraní Cronometeru může být pro nováčky ohromující, přestože je přesné.

Závěr

Každá z těchto aplikací představuje legitimní filozofii sledování výživy. Cronometer upřednostňuje vědeckou přesnost. FatSecret upřednostňuje dostupnost. Nutrola upřednostňuje rychlost a ověřenou úplnost.

Data ukazují, že Nutrola poskytuje nejlepší kombinaci: hloubku nutrientů, která odpovídá Cronometeru, pokrytí funkcí, které překonává FatSecret, rychlost logování, kterou žádná z nich nemůže přiblížit, a přesnost databáze, kterou ani crowdsourced, ani kurátorované, ale malé databáze nemohou dosáhnout — to vše za €2.50 měsíčně bez reklam.

Pokud jste používali Cronometer nebo FatSecret zdarma a přemýšlíte, proč sledování vypadá jako choreografie, odpověď je obvykle čas. Nutrola eliminuje časové náklady, aniž by obětovala potřebnou přesnost.