Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos obsahuje ve 100g porci 464 kalorií. Dodá 9,8 g bílkovin, 66,7 g sacharidů (27,5 g cukru), 3,1 g vlákniny a 17,6 g tuku, tedy přibližně 23 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	464 kcal	23%
Bílkoviny	9,8 g	20%
Sacharidy	66,7 g	24%
Cukry	27,5 g	-
Vláknina	3,1 g	11%
Tuky	17,6 g	23%
Nasycené tuky	12,7 g	63%
Sodík	251 mg	11%

Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos: výživa a zdraví

Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 57 % ze sacharidů a 34 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos?

Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos obsahuje ve 100g porci 464 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos?

Přibližně 9,8 g bílkovin na 100 g, dále 66,7 g sacharidů a 17,6 g tuku.

Shrnutí

Snídaňová tyčinka oves, cukr, rozinky, kokos obsahuje ve 100g porci 464 kalorií, z toho 9,8 g bílkovin, 66,7 g sacharidů, 3,1 g vlákniny a 17,6 g tuku.