Cibulový prášek: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Cibulový prášek obsahuje 341 kalorií na 100 g, z toho 10,4 g bílkovin, 79,1 g sacharidů, 15,2 g vlákniny a 1,0 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Cibulový prášek obsahuje ve 100g porci 341 kalorií. Dodá 10,4 g bílkovin, 79,1 g sacharidů (6,6 g cukru), 15,2 g vlákniny a 1,0 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Cibulový prášek: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 341 kcal 17%
Bílkoviny 10,4 g 21%
Sacharidy 79,1 g 29%
Cukry 6,6 g -
Vláknina 15,2 g 54%
Tuky 1,0 g 1%
Nasycené tuky 0,2 g 1%
Sodík 73 mg 3%

Cibulový prášek: výživa a zdraví

Cibulový prášek může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 15,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 11 % z bílkovin, 86 % ze sacharidů a 3 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Cibulový prášek?

Cibulový prášek obsahuje ve 100g porci 341 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Cibulový prášek?

Přibližně 10,4 g bílkovin na 100 g, dále 79,1 g sacharidů a 1,0 g tuku.

Shrnutí

Cibulový prášek obsahuje ve 100g porci 341 kalorií, z toho 10,4 g bílkovin, 79,1 g sacharidů, 15,2 g vlákniny a 1,0 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!