Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené) obsahuje ve 100g porci 258 kalorií. Dodá 3,1 g bílkovin, 30,5 g sacharidů (0,0 g cukru), 1,8 g vlákniny a 14,1 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	258 kcal	13%
Bílkoviny	3,1 g	6%
Sacharidy	30,5 g	11%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	1,8 g	6%
Tuky	14,1 g	18%
Nasycené tuky	4,5 g	23%
Sodík	246 mg	11%

Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené): výživa a zdraví

Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 47 % ze sacharidů a 49 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené)?

Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené) obsahuje ve 100g porci 258 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené)?

Přibližně 3,1 g bílkovin na 100 g, dále 30,5 g sacharidů a 14,1 g tuku.

Shrnutí

Cibulové kroužky (mražené, nepřipravené) obsahuje ve 100g porci 258 kalorií, z toho 3,1 g bílkovin, 30,5 g sacharidů, 1,8 g vlákniny a 14,1 g tuku.