Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný) obsahuje 37 kalorií na 100 g, z toho 0,6 g bílkovin, 8,8 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 0,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný) obsahuje ve 100g porci 37 kalorií. Dodá 0,6 g bílkovin, 8,8 g sacharidů (7,4 g cukru), 0,2 g vlákniny a 0,1 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 37 kcal 2%
Bílkoviny 0,6 g 1%
Sacharidy 8,8 g 3%
Cukry 7,4 g -
Vláknina 0,2 g 1%
Tuky 0,1 g 0%
Nasycené tuky 0,0 g 0%
Sodík 4 mg 0%

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný): výživa a zdraví

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný) může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 92 % ze sacharidů a 1 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný)?

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný) obsahuje ve 100g porci 37 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný)?

Přibližně 0,6 g bílkovin na 100 g, dále 8,8 g sacharidů a 0,1 g tuku.

Shrnutí

Pomerančový džus (mražený koncentrát, neslazený, ředěný) obsahuje ve 100g porci 37 kalorií, z toho 0,6 g bílkovin, 8,8 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 0,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!