Sušenky s arašídovým máslem (Archway): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Sušenky s arašídovým máslem (Archway) obsahuje 480 kalorií na 100 g, z toho 9,0 g bílkovin, 58,5 g sacharidů, 2,8 g vlákniny a 24,3 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Sušenky s arašídovým máslem (Archway) obsahuje ve 100g porci 480 kalorií. Dodá 9,0 g bílkovin, 58,5 g sacharidů (32,5 g cukru), 2,8 g vlákniny a 24,3 g tuku, tedy přibližně 24 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Sušenky s arašídovým máslem (Archway): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 480 kcal 24%
Bílkoviny 9,0 g 18%
Sacharidy 58,5 g 21%
Cukry 32,5 g -
Vláknina 2,8 g 10%
Tuky 24,3 g 31%
Nasycené tuky 5,4 g 27%
Sodík 404 mg 18%

Sušenky s arašídovým máslem (Archway): výživa a zdraví

Sušenky s arašídovým máslem (Archway) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 404 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 48 % ze sacharidů a 45 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Sušenky s arašídovým máslem (Archway)?

Sušenky s arašídovým máslem (Archway) obsahuje ve 100g porci 480 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Sušenky s arašídovým máslem (Archway)?

Přibližně 9,0 g bílkovin na 100 g, dále 58,5 g sacharidů a 24,3 g tuku.

Shrnutí

Sušenky s arašídovým máslem (Archway) obsahuje ve 100g porci 480 kalorií, z toho 9,0 g bílkovin, 58,5 g sacharidů, 2,8 g vlákniny a 24,3 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!