Pečené brambory s bylinkami, přibližně 250 kcal (2026)

Jedna porce pečených brambor s bylinkami obsahuje přibližně 250 kalorií a 5 gramů bílkovin.

O pokrmu

Pečené brambory s bylinkami jsou tradiční český pokrm, který se často podává jako příloha. Hlavními ingrediencemi jsou brambory, olivový olej a čerstvé bylinky, jako je rozmarýn nebo tymián.

Nutriční hodnoty

Množství	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
1 Porce (~300 g)	250 kcal	5 g	40 g	8 g
100 g	83 kcal	1.7 g	13.3 g	2.7 g

Toto množství je vhodné jako příloha k hlavnímu jídlu. Brambory jsou plné chuti a výživné.

Dietní informace

Pečené brambory jsou skvělou volbou pro vegetariány a mohou být součástí vyvážené stravy. Obsahují vlákninu a jsou dobrým zdrojem energie.

Podobné pokrmy

Množství	Kalorie
pečené brambory s bylinkami	250 kcal
Bramborový salát	220 kcal
Smažené brambory	300 kcal
Bramborové knedlíky	180 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má jedna porce?

Jedna porce pečených brambor s bylinkami má přibližně 250 kalorií.

Kolik bílkovin obsahují?

Jedna porce obsahuje asi 5 gramů bílkovin.

Mohu si je připravit doma?

Ano, pečené brambory s bylinkami jsou snadné na přípravu doma.

Jakou mají hmotnost?

Jedna porce váží přibližně 300 gramů.

Nutrola

Nutrola je AI aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makra z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárového kódu a hlasové zaznamenávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ pro typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.