Pečené fazole, přibližně 300 kalorií (2026)

Jedna porce pečených fazolí obsahuje přibližně 300 kalorií a 15 gramů bílkovin, což je skvělý zdroj energie a živin.

O pečených fazolích

Pečené fazole jsou oblíbeným pokrmem v české kuchyni, často se podávají jako příloha nebo hlavní jídlo. Hlavními ingrediencemi jsou fazole, cibule, česnek a koření. Toto jídlo má své kořeny v tradiční české domácí kuchyni.

Výživové hodnoty

Množství	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
1 Porce (~300 g)	300 kcal	15 g	45 g	5 g
100 g	100 kcal	5 g	15 g	1.67 g

Porce je přibližně 300 gramů, což odpovídá jedné běžné porci pro dospělého člověka.

Dietní informace

Pečené fazole jsou bohaté na bílkoviny a vlákninu, což je činí skvělou volbou pro vegetariány a vegany. Mohou být součástí vyvážené stravy, pokud se konzumují s mírou.

Podobná jídla

Množství	Kalorie
pečené fazole	300 kcal
Fazole na kyselo	250 kcal
Hrachová kaše	280 kcal
Čočkový salát	320 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahují pečené fazole?

Jedna porce pečených fazolí obsahuje přibližně 300 kalorií.

Kolik bílkovin mají pečené fazole?

Pečené fazole obsahují asi 15 gramů bílkovin na porci.

Mohu si pečené fazole připravit doma?

Ano, pečené fazole jsou snadno připravitelné doma a můžete si je přizpůsobit podle chuti.

Jaká je hmotnost jedné porce pečených fazolí?

Jedna porce pečených fazolí váží přibližně 300 gramů.

Nutrola

Nutrola je aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makra z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Obsahuje také funkce pro skenování čárových kódů a hlasové zaznamenávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ pro typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.