Ledová tyčinka ananas-kokos: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Ledová tyčinka ananas-kokos obsahuje 113 kalorií na 100 g, z toho 0,0 g bílkovin, 23,9 g sacharidů, 0,7 g vlákniny a 2,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Ledová tyčinka ananas-kokos obsahuje ve 100g porci 113 kalorií. Dodá 0,0 g bílkovin, 23,9 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,7 g vlákniny a 2,6 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Ledová tyčinka ananas-kokos: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 113 kcal 6%
Bílkoviny 0,0 g 0%
Sacharidy 23,9 g 9%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,7 g 3%
Tuky 2,6 g 3%
Nasycené tuky 2,3 g 12%
Sodík 35 mg 2%

Ledová tyčinka ananas-kokos: výživa a zdraví

Ledová tyčinka ananas-kokos může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 0 % z bílkovin, 80 % ze sacharidů a 20 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Ledová tyčinka ananas-kokos?

Ledová tyčinka ananas-kokos obsahuje ve 100g porci 113 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Ledová tyčinka ananas-kokos?

Přibližně 0,0 g bílkovin na 100 g, dále 23,9 g sacharidů a 2,6 g tuku.

Shrnutí

Ledová tyčinka ananas-kokos obsahuje ve 100g porci 113 kalorií, z toho 0,0 g bílkovin, 23,9 g sacharidů, 0,7 g vlákniny a 2,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!