Pivní marináda, kolik má kalorií (2026)

Jedna porce pivní marinády obsahuje přibližně 200 kalorií a 10 gramů bílkovin, což ji činí výživnou volbou pro marinování masa.

Co je to pivní marináda?

Pivní marináda je tradiční český recept na marinování masa, kde se používá pivo jako hlavní ingredience. Tato marináda je oblíbená v celé České republice a dodává masu jedinečnou chuť a šťavnatost. Hlavními ingrediencemi jsou pivo, česnek, koření a bylinky.

Nutriční hodnoty

Množství (g)	Kalorie (kcal)	Bílkoviny (g)	Sacharidy (g)	Tuky (g)
1 Porce (~150 g)	200 kcal	10 g	5 g	15 g
100 g	133 kcal	7 g	3 g	10 g

Tato porce je vhodná pro marinování masa na grilování nebo pečení.

Dietní informace

Pivní marináda může být součástí vyvážené stravy, pokud se používá s mírou. Je dobré ji kombinovat s čerstvou zeleninou nebo celozrnnými přílohami pro lepší nutriční hodnotu.

Podobné pokrmy

Množství (g)	Kalorie (kcal)
pivní marináda	200 kcal
Sójová marináda	180 kcal
Bylinková marináda	150 kcal
Citrusová marináda	170 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má pivní marináda?

Jedna porce obsahuje přibližně 200 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje pivní marináda?

Pivní marináda má kolem 10 gramů bílkovin na porci.

Mohu si připravit pivní marinádu doma?

Ano, pivní marinádu si můžete snadno připravit doma s několika základními ingrediencemi.

Jakou váhu má typická porce pivní marinády?

Typická porce má přibližně 150 gramů.

Nutrola - váš osobní výživový poradce

Nutrola je AI výživová aplikace, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makroživiny z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárových kódů a hlasové zaznamenávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.