Pivní sýr, kolik kalorií má (2026)

Jedna porce pivního sýra obsahuje přibližně 600 kalorií a 30 gramů bílkovin, což z něj činí výživnou volbu pro milovníky sýra.

Co je to pivní sýr

Pivní sýr je tradiční český pokrm, který se vyrábí z tvarohu a piva. Je populární zejména v jižních Čechách a často se podává s chlebem nebo jako součást různých předkrmů.

Výživové hodnoty

Množství	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
1 Porce (~200 g)	600 kcal	30 g	10 g	50 g
100 g	300 kcal	15 g	5 g	25 g

Porce 200 g je typická pro podávání jako předkrm nebo svačinu.

Dieta a výživa

Pivní sýr je bohatý na bílkoviny, ale také na tuky, což je důležité zohlednit při plánování jídelníčku. Může být součástí vyvážené stravy, pokud se konzumuje s mírou.

Podobné pokrmy

Množství	Kalorie
pivní sýr	600 kcal
Smažený sýr	700 kcal
Hermelín	350 kcal
Tvarůžky	300 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má pivní sýr?

Jedna porce pivního sýra (~200 g) má přibližně 600 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje pivní sýr?

Pivní sýr obsahuje kolem 30 gramů bílkovin na porci.

Mohu si pivní sýr připravit doma?

Ano, pivní sýr lze snadno připravit doma s použitím tvarohu a piva.

Jaká je hmotnost jedné porce pivního sýra?

Typická porce pivního sýra je kolem 200 gramů.

Nutrola - Váš osobní nutriční asistent

Nutrola je aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makroživiny z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Obsahuje také funkce pro skenování čárových kódů a hlasové zaznamenávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ a vycházejí z typických porcí, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.