Mandlové máslo bez soli: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mandlové máslo bez soli obsahuje ve 100g porci 614 kalorií. Dodá 21,0 g bílkovin, 18,8 g sacharidů (4,4 g cukru), 10,3 g vlákniny a 55,5 g tuku, tedy přibližně 31 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mandlové máslo bez soli: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	614 kcal	31%
Bílkoviny	21,0 g	42%
Sacharidy	18,8 g	7%
Cukry	4,4 g	-
Vláknina	10,3 g	37%
Tuky	55,5 g	71%
Nasycené tuky	4,2 g	21%
Sodík	7 mg	0%

Mandlové máslo bez soli: výživa a zdraví

Mandlové máslo bez soli může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 21,0 g na 100 g. Vysoký obsah vlákniny, 10,3 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 13 % z bílkovin, 11 % ze sacharidů a 76 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mandlové máslo bez soli?

Mandlové máslo bez soli obsahuje ve 100g porci 614 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mandlové máslo bez soli?

Přibližně 21,0 g bílkovin na 100 g, dále 18,8 g sacharidů a 55,5 g tuku.

Shrnutí

Mandlové máslo bez soli obsahuje ve 100g porci 614 kalorií, z toho 21,0 g bílkovin, 18,8 g sacharidů, 10,3 g vlákniny a 55,5 g tuku.