Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená) obsahuje ve 100g porci 226 kalorií. Dodá 13,1 g bílkovin, 3,9 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 17,6 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	226 kcal	11%
Bílkoviny	13,1 g	26%
Sacharidy	3,9 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	17,6 g	23%
Nasycené tuky	6,2 g	31%
Sodík	1200 mg	52%

Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená): výživa a zdraví

Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1200 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 23 % z bílkovin, 7 % ze sacharidů a 70 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená)?

Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená) obsahuje ve 100g porci 226 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená)?

Přibližně 13,1 g bílkovin na 100 g, dále 3,9 g sacharidů a 17,6 g tuku.

Shrnutí

Polská klobása (krůtí a hovězí, uzená) obsahuje ve 100g porci 226 kalorií, z toho 13,1 g bílkovin, 3,9 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,6 g tuku.