Směs na popovery (suchá, neobohacená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Směs na popovery (suchá, neobohacená) obsahuje ve 100g porci 371 kalorií. Dodá 10,4 g bílkovin, 71,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 4,3 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Směs na popovery (suchá, neobohacená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	371 kcal	19%
Bílkoviny	10,4 g	21%
Sacharidy	71,0 g	26%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	4,3 g	6%
Nasycené tuky	1,0 g	5%
Sodík	906 mg	39%

Směs na popovery (suchá, neobohacená): výživa a zdraví

Směs na popovery (suchá, neobohacená) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 906 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 11 % z bílkovin, 78 % ze sacharidů a 11 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Směs na popovery (suchá, neobohacená)?

Směs na popovery (suchá, neobohacená) obsahuje ve 100g porci 371 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Směs na popovery (suchá, neobohacená)?

Přibližně 10,4 g bílkovin na 100 g, dále 71,0 g sacharidů a 4,3 g tuku.

Shrnutí

Směs na popovery (suchá, neobohacená) obsahuje ve 100g porci 371 kalorií, z toho 10,4 g bílkovin, 71,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 4,3 g tuku.