Vepřovo-hovězí piknikový bochník: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vepřovo-hovězí piknikový bochník obsahuje ve 100g porci 232 kalorií. Dodá 14,9 g bílkovin, 4,8 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 16,6 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vepřovo-hovězí piknikový bochník: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	232 kcal	12%
Bílkoviny	14,9 g	30%
Sacharidy	4,8 g	2%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	16,6 g	21%
Nasycené tuky	6,1 g	30%
Sodík	1164 mg	51%

Vepřovo-hovězí piknikový bochník: výživa a zdraví

Vepřovo-hovězí piknikový bochník může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1164 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 26 % z bílkovin, 8 % ze sacharidů a 66 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vepřovo-hovězí piknikový bochník?

Vepřovo-hovězí piknikový bochník obsahuje ve 100g porci 232 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vepřovo-hovězí piknikový bochník?

Přibližně 14,9 g bílkovin na 100 g, dále 4,8 g sacharidů a 16,6 g tuku.

Shrnutí

Vepřovo-hovězí piknikový bochník obsahuje ve 100g porci 232 kalorií, z toho 14,9 g bílkovin, 4,8 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 16,6 g tuku.