Syrová vepřová chorizo klobása: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrová vepřová chorizo klobása obsahuje 296 kalorií na 100 g, z toho 13,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 25,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Syrová vepřová chorizo klobása obsahuje ve 100g porci 296 kalorií. Dodá 13,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 25,1 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrová vepřová chorizo klobása: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 296 kcal 15%
Bílkoviny 13,6 g 27%
Sacharidy 3,8 g 1%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 25,1 g 32%
Nasycené tuky 8,6 g 43%
Sodík 788 mg 34%

Syrová vepřová chorizo klobása: výživa a zdraví

Syrová vepřová chorizo klobása může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 788 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 18 % z bílkovin, 5 % ze sacharidů a 76 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrová vepřová chorizo klobása?

Syrová vepřová chorizo klobása obsahuje ve 100g porci 296 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrová vepřová chorizo klobása?

Přibližně 13,6 g bílkovin na 100 g, dále 3,8 g sacharidů a 25,1 g tuku.

Shrnutí

Syrová vepřová chorizo klobása obsahuje ve 100g porci 296 kalorií, z toho 13,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 25,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!