Vepřový jarní závitek (ohřátý): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vepřový jarní závitek (ohřátý) obsahuje ve 100g porci 227 kalorií. Dodá 9,9 g bílkovin, 28,5 g sacharidů (1,7 g cukru), 0,0 g vlákniny a 8,2 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vepřový jarní závitek (ohřátý): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	227 kcal	11%
Bílkoviny	9,9 g	20%
Sacharidy	28,5 g	10%
Cukry	1,7 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	8,2 g	10%
Nasycené tuky	1,6 g	8%
Sodík	407 mg	18%

Vepřový jarní závitek (ohřátý): výživa a zdraví

Vepřový jarní závitek (ohřátý) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 407 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 17 % z bílkovin, 50 % ze sacharidů a 32 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vepřový jarní závitek (ohřátý)?

Vepřový jarní závitek (ohřátý) obsahuje ve 100g porci 227 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vepřový jarní závitek (ohřátý)?

Přibližně 9,9 g bílkovin na 100 g, dále 28,5 g sacharidů a 8,2 g tuku.

Shrnutí

Vepřový jarní závitek (ohřátý) obsahuje ve 100g porci 227 kalorií, z toho 9,9 g bílkovin, 28,5 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 8,2 g tuku.