Vepřová pečeně ze středu (pečená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vepřová pečeně ze středu (pečená) obsahuje ve 100g porci 231 kalorií. Dodá 27,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 12,8 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vepřová pečeně ze středu (pečená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	231 kcal	12%
Bílkoviny	27,0 g	54%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	12,8 g	16%
Nasycené tuky	4,9 g	24%
Sodík	83 mg	4%

Vepřová pečeně ze středu (pečená): výživa a zdraví

Vepřová pečeně ze středu (pečená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 48 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 52 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vepřová pečeně ze středu (pečená)?

Vepřová pečeně ze středu (pečená) obsahuje ve 100g porci 231 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vepřová pečeně ze středu (pečená)?

Přibližně 27,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 12,8 g tuku.

Shrnutí

Vepřová pečeně ze středu (pečená) obsahuje ve 100g porci 231 kalorií, z toho 27,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 12,8 g tuku.