Vepřová klobása (smažená na pánvi): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vepřová klobása (smažená na pánvi) obsahuje ve 100g porci 325 kalorií. Dodá 18,5 g bílkovin, 1,4 g sacharidů (1,1 g cukru), 0,0 g vlákniny a 27,3 g tuku, tedy přibližně 16 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vepřová klobása (smažená na pánvi): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	325 kcal	16%
Bílkoviny	18,5 g	37%
Sacharidy	1,4 g	1%
Cukry	1,1 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	27,3 g	35%
Nasycené tuky	8,8 g	44%
Sodík	814 mg	35%

Vepřová klobása (smažená na pánvi): výživa a zdraví

Vepřová klobása (smažená na pánvi) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 18,5 g na 100 g. Poměrně vysoký obsah sodíku, 814 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 23 % z bílkovin, 2 % ze sacharidů a 75 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vepřová klobása (smažená na pánvi)?

Vepřová klobása (smažená na pánvi) obsahuje ve 100g porci 325 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vepřová klobása (smažená na pánvi)?

Přibližně 18,5 g bílkovin na 100 g, dále 1,4 g sacharidů a 27,3 g tuku.

Shrnutí

Vepřová klobása (smažená na pánvi) obsahuje ve 100g porci 325 kalorií, z toho 18,5 g bílkovin, 1,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 27,3 g tuku.