Vepřový ocas (vařený, dušený): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vepřový ocas (vařený, dušený) obsahuje ve 100g porci 396 kalorií. Dodá 17,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 35,8 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vepřový ocas (vařený, dušený): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	396 kcal	20%
Bílkoviny	17,0 g	34%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	35,8 g	46%
Nasycené tuky	12,4 g	62%
Sodík	25 mg	1%

Vepřový ocas (vařený, dušený): výživa a zdraví

Vepřový ocas (vařený, dušený) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 17,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 17 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 83 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vepřový ocas (vařený, dušený)?

Vepřový ocas (vařený, dušený) obsahuje ve 100g porci 396 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vepřový ocas (vařený, dušený)?

Přibližně 17,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 35,8 g tuku.

Shrnutí

Vepřový ocas (vařený, dušený) obsahuje ve 100g porci 396 kalorií, z toho 17,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 35,8 g tuku.