Dánský skořicový koláč: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dánský skořicový koláč obsahuje ve 100g porci 403 kalorií. Dodá 7,0 g bílkovin, 44,6 g sacharidů (0,0 g cukru), 1,2 g vlákniny a 22,4 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dánský skořicový koláč: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	403 kcal	20%
Bílkoviny	7,0 g	14%
Sacharidy	44,6 g	16%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	1,2 g	4%
Tuky	22,4 g	29%
Nasycené tuky	5,7 g	28%
Sodík	371 mg	16%

Dánský skořicový koláč: výživa a zdraví

Dánský skořicový koláč může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 44 % ze sacharidů a 49 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dánský skořicový koláč?

Dánský skořicový koláč obsahuje ve 100g porci 403 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dánský skořicový koláč?

Přibližně 7,0 g bílkovin na 100 g, dále 44,6 g sacharidů a 22,4 g tuku.

Shrnutí

Dánský skořicový koláč obsahuje ve 100g porci 403 kalorií, z toho 7,0 g bílkovin, 44,6 g sacharidů, 1,2 g vlákniny a 22,4 g tuku.