Připravené máslové sušenky: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Připravené máslové sušenky obsahuje ve 100g porci 335 kalorií. Dodá 7,3 g bílkovin, 48,4 g sacharidů (0,0 g cukru), 1,8 g vlákniny a 12,1 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Připravené máslové sušenky: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	335 kcal	17%
Bílkoviny	7,3 g	15%
Sacharidy	48,4 g	18%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	1,8 g	6%
Tuky	12,1 g	16%
Nasycené tuky	2,8 g	14%
Sodík	955 mg	42%

Připravené máslové sušenky: výživa a zdraví

Připravené máslové sušenky může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 955 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 9 % z bílkovin, 58 % ze sacharidů a 33 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Připravené máslové sušenky?

Připravené máslové sušenky obsahuje ve 100g porci 335 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Připravené máslové sušenky?

Přibližně 7,3 g bílkovin na 100 g, dále 48,4 g sacharidů a 12,1 g tuku.

Shrnutí

Připravené máslové sušenky obsahuje ve 100g porci 335 kalorií, z toho 7,3 g bílkovin, 48,4 g sacharidů, 1,8 g vlákniny a 12,1 g tuku.