Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka obsahuje ve 100g porci 389 kalorií. Dodá 6,7 g bílkovin, 75,5 g sacharidů (31,5 g cukru), 4,6 g vlákniny a 6,7 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	389 kcal	19%
Bílkoviny	6,7 g	13%
Sacharidy	75,5 g	27%
Cukry	31,5 g	-
Vláknina	4,6 g	16%
Tuky	6,7 g	9%
Nasycené tuky	1,3 g	7%
Sodík	367 mg	16%

Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka: výživa a zdraví

Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 78 % ze sacharidů a 15 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka?

Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka obsahuje ve 100g porci 389 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka?

Přibližně 6,7 g bílkovin na 100 g, dále 75,5 g sacharidů a 6,7 g tuku.

Shrnutí

Quaker Oatmeal To Go granola tyčinka obsahuje ve 100g porci 389 kalorií, z toho 6,7 g bílkovin, 75,5 g sacharidů, 4,6 g vlákniny a 6,7 g tuku.