Koncentrát malinové šťávy: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Koncentrát malinové šťávy obsahuje ve 100g porci 221 kalorií. Dodá 3,0 g bílkovin, 53,2 g sacharidů (38,2 g cukru), 1,1 g vlákniny a 1,3 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Koncentrát malinové šťávy: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	221 kcal	11%
Bílkoviny	3,0 g	6%
Sacharidy	53,2 g	19%
Cukry	38,2 g	-
Vláknina	1,1 g	4%
Tuky	1,3 g	2%
Nasycené tuky	0,1 g	0%
Sodík	10 mg	0%

Koncentrát malinové šťávy: výživa a zdraví

Koncentrát malinové šťávy může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 90 % ze sacharidů a 5 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Koncentrát malinové šťávy?

Koncentrát malinové šťávy obsahuje ve 100g porci 221 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Koncentrát malinové šťávy?

Přibližně 3,0 g bílkovin na 100 g, dále 53,2 g sacharidů a 1,3 g tuku.

Shrnutí

Koncentrát malinové šťávy obsahuje ve 100g porci 221 kalorií, z toho 3,0 g bílkovin, 53,2 g sacharidů, 1,1 g vlákniny a 1,3 g tuku.