Syrový hovězí krk (čepelový roast): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrový hovězí krk (čepelový roast) obsahuje ve 100g porci 248 kalorií. Dodá 17,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 19,4 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrový hovězí krk (čepelový roast): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	248 kcal	12%
Bílkoviny	17,2 g	34%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	19,4 g	25%
Nasycené tuky	7,8 g	39%
Sodík	68 mg	3%

Syrový hovězí krk (čepelový roast): výživa a zdraví

Syrový hovězí krk (čepelový roast) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 17,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 28 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 72 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrový hovězí krk (čepelový roast)?

Syrový hovězí krk (čepelový roast) obsahuje ve 100g porci 248 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrový hovězí krk (čepelový roast)?

Přibližně 17,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 19,4 g tuku.

Shrnutí

Syrový hovězí krk (čepelový roast) obsahuje ve 100g porci 248 kalorií, z toho 17,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 19,4 g tuku.