Syrové hovězí krátké žebro bez kosti: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrové hovězí krátké žebro bez kosti obsahuje ve 100g porci 235 kalorií. Dodá 17,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 18,3 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrové hovězí krátké žebro bez kosti: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	235 kcal	12%
Bílkoviny	17,5 g	35%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	18,3 g	24%
Nasycené tuky	8,0 g	40%
Sodík	78 mg	3%

Syrové hovězí krátké žebro bez kosti: výživa a zdraví

Syrové hovězí krátké žebro bez kosti může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 17,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 30 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 70 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrové hovězí krátké žebro bez kosti?

Syrové hovězí krátké žebro bez kosti obsahuje ve 100g porci 235 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrové hovězí krátké žebro bez kosti?

Přibližně 17,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 18,3 g tuku.

Shrnutí

Syrové hovězí krátké žebro bez kosti obsahuje ve 100g porci 235 kalorií, z toho 17,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 18,3 g tuku.