Syrový meloun casaba: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrový meloun casaba obsahuje ve 100g porci 28 kalorií. Dodá 1,1 g bílkovin, 6,6 g sacharidů (5,7 g cukru), 0,9 g vlákniny a 0,1 g tuku, tedy přibližně 1 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrový meloun casaba: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	28 kcal	1%
Bílkoviny	1,1 g	2%
Sacharidy	6,6 g	2%
Cukry	5,7 g	-
Vláknina	0,9 g	3%
Tuky	0,1 g	0%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	9 mg	0%

Syrový meloun casaba: výživa a zdraví

Syrový meloun casaba může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 14 % z bílkovin, 83 % ze sacharidů a 3 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrový meloun casaba?

Syrový meloun casaba obsahuje ve 100g porci 28 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrový meloun casaba?

Přibližně 1,1 g bílkovin na 100 g, dále 6,6 g sacharidů a 0,1 g tuku.

Shrnutí

Syrový meloun casaba obsahuje ve 100g porci 28 kalorií, z toho 1,1 g bílkovin, 6,6 g sacharidů, 0,9 g vlákniny a 0,1 g tuku.