Syrové husí maso s kůží: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrové husí maso s kůží obsahuje 371 kalorií na 100 g, z toho 15,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 33,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Syrové husí maso s kůží obsahuje ve 100g porci 371 kalorií. Dodá 15,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 33,6 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrové husí maso s kůží: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 371 kcal 19%
Bílkoviny 15,9 g 32%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 33,6 g 43%
Nasycené tuky 9,8 g 49%
Sodík 73 mg 3%

Syrové husí maso s kůží: výživa a zdraví

Syrové husí maso s kůží může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 15,9 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 17 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 83 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrové husí maso s kůží?

Syrové husí maso s kůží obsahuje ve 100g porci 371 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrové husí maso s kůží?

Přibližně 15,9 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 33,6 g tuku.

Shrnutí

Syrové husí maso s kůží obsahuje ve 100g porci 371 kalorií, z toho 15,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 33,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!