Syrový australský hovězí tuk z pastvy: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrový australský hovězí tuk z pastvy obsahuje 562 kalorií na 100 g, z toho 9,6 g bílkovin, 1,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 57,7 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Syrový australský hovězí tuk z pastvy obsahuje ve 100g porci 562 kalorií. Dodá 9,6 g bílkovin, 1,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 57,7 g tuku, tedy přibližně 28 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrový australský hovězí tuk z pastvy: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 562 kcal 28%
Bílkoviny 9,6 g 19%
Sacharidy 1,1 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 57,7 g 74%
Nasycené tuky 26,6 g 133%
Sodík 34 mg 1%

Syrový australský hovězí tuk z pastvy: výživa a zdraví

Syrový australský hovězí tuk z pastvy může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 92 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrový australský hovězí tuk z pastvy?

Syrový australský hovězí tuk z pastvy obsahuje ve 100g porci 562 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrový australský hovězí tuk z pastvy?

Přibližně 9,6 g bílkovin na 100 g, dále 1,1 g sacharidů a 57,7 g tuku.

Shrnutí

Syrový australský hovězí tuk z pastvy obsahuje ve 100g porci 562 kalorií, z toho 9,6 g bílkovin, 1,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 57,7 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!