Syrová mírná italská vepřová klobása: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrová mírná italská vepřová klobása obsahuje ve 100g porci 290 kalorií. Dodá 13,9 g bílkovin, 3,0 g sacharidů (1,2 g cukru), 0,0 g vlákniny a 24,3 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrová mírná italská vepřová klobása: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	290 kcal	14%
Bílkoviny	13,9 g	28%
Sacharidy	3,0 g	1%
Cukry	1,2 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	24,3 g	31%
Nasycené tuky	8,6 g	43%
Sodík	563 mg	24%

Syrová mírná italská vepřová klobása: výživa a zdraví

Syrová mírná italská vepřová klobása může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 563 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 19 % z bílkovin, 4 % ze sacharidů a 76 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrová mírná italská vepřová klobása?

Syrová mírná italská vepřová klobása obsahuje ve 100g porci 290 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrová mírná italská vepřová klobása?

Přibližně 13,9 g bílkovin na 100 g, dále 3,0 g sacharidů a 24,3 g tuku.

Shrnutí

Syrová mírná italská vepřová klobása obsahuje ve 100g porci 290 kalorií, z toho 13,9 g bílkovin, 3,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 24,3 g tuku.