Syrová vepřová kýta (zadní): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrová vepřová kýta (zadní) obsahuje ve 100g porci 120 kalorií. Dodá 21,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 2,9 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrová vepřová kýta (zadní): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	120 kcal	6%
Bílkoviny	21,8 g	44%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	2,9 g	4%
Nasycené tuky	0,9 g	5%
Sodík	76 mg	3%

Syrová vepřová kýta (zadní): výživa a zdraví

Syrová vepřová kýta (zadní) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 21,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 77 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 23 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrová vepřová kýta (zadní)?

Syrová vepřová kýta (zadní) obsahuje ve 100g porci 120 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrová vepřová kýta (zadní)?

Přibližně 21,8 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 2,9 g tuku.

Shrnutí

Syrová vepřová kýta (zadní) obsahuje ve 100g porci 120 kalorií, z toho 21,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 2,9 g tuku.