Syrová vepřová slezina: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrová vepřová slezina obsahuje ve 100g porci 100 kalorií. Dodá 17,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 2,6 g tuku, tedy přibližně 5 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrová vepřová slezina: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	100 kcal	5%
Bílkoviny	17,9 g	36%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	2,6 g	3%
Nasycené tuky	0,9 g	4%
Sodík	98 mg	4%

Syrová vepřová slezina: výživa a zdraví

Syrová vepřová slezina může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 17,9 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 75 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 25 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrová vepřová slezina?

Syrová vepřová slezina obsahuje ve 100g porci 100 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrová vepřová slezina?

Přibližně 17,9 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 2,6 g tuku.

Shrnutí

Syrová vepřová slezina obsahuje ve 100g porci 100 kalorií, z toho 17,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 2,6 g tuku.