Syrový hovězí žebro (prime rib): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrový hovězí žebro (prime rib) obsahuje ve 100g porci 367 kalorií. Dodá 15,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 33,3 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrový hovězí žebro (prime rib): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	367 kcal	18%
Bílkoviny	15,8 g	32%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	33,3 g	43%
Nasycené tuky	14,0 g	70%
Sodík	53 mg	2%

Syrový hovězí žebro (prime rib): výživa a zdraví

Syrový hovězí žebro (prime rib) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 15,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 17 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 83 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrový hovězí žebro (prime rib)?

Syrový hovězí žebro (prime rib) obsahuje ve 100g porci 367 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrový hovězí žebro (prime rib)?

Přibližně 15,8 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 33,3 g tuku.

Shrnutí

Syrový hovězí žebro (prime rib) obsahuje ve 100g porci 367 kalorií, z toho 15,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 33,3 g tuku.