Syrové červené nebo zelené hrozny: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrové červené nebo zelené hrozny obsahuje ve 100g porci 69 kalorií. Dodá 0,7 g bílkovin, 18,1 g sacharidů (15,5 g cukru), 0,9 g vlákniny a 0,2 g tuku, tedy přibližně 3 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrové červené nebo zelené hrozny: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	69 kcal	3%
Bílkoviny	0,7 g	1%
Sacharidy	18,1 g	7%
Cukry	15,5 g	-
Vláknina	0,9 g	3%
Tuky	0,2 g	0%
Nasycené tuky	0,1 g	0%
Sodík	2 mg	0%

Syrové červené nebo zelené hrozny: výživa a zdraví

Syrové červené nebo zelené hrozny může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 94 % ze sacharidů a 2 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrové červené nebo zelené hrozny?

Syrové červené nebo zelené hrozny obsahuje ve 100g porci 69 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrové červené nebo zelené hrozny?

Přibližně 0,7 g bílkovin na 100 g, dále 18,1 g sacharidů a 0,2 g tuku.

Shrnutí

Syrové červené nebo zelené hrozny obsahuje ve 100g porci 69 kalorií, z toho 0,7 g bílkovin, 18,1 g sacharidů, 0,9 g vlákniny a 0,2 g tuku.