Syrový hovězí svíčkový steak Select: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrový hovězí svíčkový steak Select obsahuje 135 kalorií na 100 g, z toho 22,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Syrový hovězí svíčkový steak Select obsahuje ve 100g porci 135 kalorií. Dodá 22,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,1 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrový hovězí svíčkový steak Select: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 135 kcal 7%
Bílkoviny 22,2 g 44%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 5,1 g 7%
Nasycené tuky 1,7 g 9%
Sodík 42 mg 2%

Syrový hovězí svíčkový steak Select: výživa a zdraví

Syrový hovězí svíčkový steak Select může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 22,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 66 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 34 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrový hovězí svíčkový steak Select?

Syrový hovězí svíčkový steak Select obsahuje ve 100g porci 135 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrový hovězí svíčkový steak Select?

Přibližně 22,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,1 g tuku.

Shrnutí

Syrový hovězí svíčkový steak Select obsahuje ve 100g porci 135 kalorií, z toho 22,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!