Syrové krevety (smíšené druhy): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrové krevety (smíšené druhy) obsahuje ve 100g porci 71 kalorií. Dodá 13,6 g bílkovin, 0,9 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 1,0 g tuku, tedy přibližně 4 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrové krevety (smíšené druhy): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	71 kcal	4%
Bílkoviny	13,6 g	27%
Sacharidy	0,9 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	1,0 g	1%
Nasycené tuky	0,3 g	1%
Sodík	566 mg	25%

Syrové krevety (smíšené druhy): výživa a zdraví

Syrové krevety (smíšené druhy) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 566 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 81 % z bílkovin, 5 % ze sacharidů a 14 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrové krevety (smíšené druhy)?

Syrové krevety (smíšené druhy) obsahuje ve 100g porci 71 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrové krevety (smíšené druhy)?

Přibližně 13,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,9 g sacharidů a 1,0 g tuku.

Shrnutí

Syrové krevety (smíšené druhy) obsahuje ve 100g porci 71 kalorií, z toho 13,6 g bílkovin, 0,9 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 1,0 g tuku.