Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová) obsahuje ve 100g porci 149 kalorií. Dodá 22,5 g bílkovin, 0,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 6,5 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	149 kcal	7%
Bílkoviny	22,5 g	45%
Sacharidy	0,2 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	6,5 g	8%
Nasycené tuky	2,4 g	12%
Sodík	66 mg	3%

Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová): výživa a zdraví

Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 22,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 60 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 39 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová)?

Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová) obsahuje ve 100g porci 149 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová)?

Přibližně 22,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,2 g sacharidů a 6,5 g tuku.

Shrnutí

Syrová hovězí pečeně z vrchního roštěnce (výběrová) obsahuje ve 100g porci 149 kalorií, z toho 22,5 g bílkovin, 0,2 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 6,5 g tuku.