Nízkokalorická majonéza: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nízkokalorická majonéza obsahuje 333 kalorií na 100 g, z toho 0,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 33,3 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Nízkokalorická majonéza obsahuje ve 100g porci 333 kalorií. Dodá 0,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů (4,2 g cukru), 0,0 g vlákniny a 33,3 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nízkokalorická majonéza: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 333 kcal 17%
Bílkoviny 0,9 g 2%
Sacharidy 6,7 g 2%
Cukry 4,2 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 33,3 g 43%
Nasycené tuky 4,6 g 23%
Sodík 733 mg 32%

Nízkokalorická majonéza: výživa a zdraví

Nízkokalorická majonéza může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 733 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 1 % z bílkovin, 8 % ze sacharidů a 91 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nízkokalorická majonéza?

Nízkokalorická majonéza obsahuje ve 100g porci 333 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nízkokalorická majonéza?

Přibližně 0,9 g bílkovin na 100 g, dále 6,7 g sacharidů a 33,3 g tuku.

Shrnutí

Nízkokalorická majonéza obsahuje ve 100g porci 333 kalorií, z toho 0,9 g bílkovin, 6,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 33,3 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!