Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku obsahuje ve 100g porci 445 kalorií. Dodá 8,7 g bílkovin, 71,6 g sacharidů (0,0 g cukru), 4,8 g vlákniny a 15,2 g tuku, tedy přibližně 22 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	445 kcal	22%
Bílkoviny	8,7 g	17%
Sacharidy	71,6 g	26%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	4,8 g	17%
Tuky	15,2 g	19%
Nasycené tuky	2,9 g	15%
Sodík	1003 mg	44%

Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku: výživa a zdraví

Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1003 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 63 % ze sacharidů a 30 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku?

Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku obsahuje ve 100g porci 445 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku?

Přibližně 8,7 g bílkovin na 100 g, dále 71,6 g sacharidů a 15,2 g tuku.

Shrnutí

Tortilla chips s příchutí nacho s nižším obsahem tuku obsahuje ve 100g porci 445 kalorií, z toho 8,7 g bílkovin, 71,6 g sacharidů, 4,8 g vlákniny a 15,2 g tuku.