Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená) obsahuje ve 100g porci 541 kalorií. Dodá 37,0 g bílkovin, 1,4 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 41,8 g tuku, tedy přibližně 27 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	541 kcal	27%
Bílkoviny	37,0 g	74%
Sacharidy	1,4 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	41,8 g	54%
Nasycené tuky	13,7 g	69%
Sodík	1030 mg	45%

Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená): výživa a zdraví

Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 37,0 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1030 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 28 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 71 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená)?

Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená) obsahuje ve 100g porci 541 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená)?

Přibližně 37,0 g bílkovin na 100 g, dále 1,4 g sacharidů a 41,8 g tuku.

Shrnutí

Slanina s nízkým obsahem sodíku (uvařená) obsahuje ve 100g porci 541 kalorií, z toho 37,0 g bílkovin, 1,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 41,8 g tuku.