Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová) obsahuje ve 100g porci 407 kalorií. Dodá 12,5 g bílkovin, 0,8 g sacharidů (0,8 g cukru), 0,0 g vlákniny a 39,3 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	407 kcal	20%
Bílkoviny	12,5 g	25%
Sacharidy	0,8 g	0%
Cukry	0,8 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	39,3 g	50%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	470 mg	20%

Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová): výživa a zdraví

Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 470 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 12 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 87 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová)?

Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová) obsahuje ve 100g porci 407 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová)?

Přibližně 12,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,8 g sacharidů a 39,3 g tuku.

Shrnutí

Slanina s nízkým obsahem sodíku (syrová) obsahuje ve 100g porci 407 kalorií, z toho 12,5 g bílkovin, 0,8 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 39,3 g tuku.