Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku obsahuje ve 100g porci 42 kalorií. Dodá 3,3 g bílkovin, 5,0 g sacharidů (1,2 g cukru), 0,8 g vlákniny a 0,9 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	42 kcal	2%
Bílkoviny	3,3 g	7%
Sacharidy	5,0 g	2%
Cukry	1,2 g	-
Vláknina	0,8 g	3%
Tuky	0,9 g	1%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	175 mg	8%

Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku: výživa a zdraví

Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 31 % z bílkovin, 48 % ze sacharidů a 21 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku?

Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku obsahuje ve 100g porci 42 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku?

Přibližně 3,3 g bílkovin na 100 g, dále 5,0 g sacharidů a 0,9 g tuku.

Shrnutí

Polévka z hovězího a zeleniny s nízkým obsahem sodíku obsahuje ve 100g porci 42 kalorií, z toho 3,3 g bílkovin, 5,0 g sacharidů, 0,8 g vlákniny a 0,9 g tuku.