Klasická kola: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Klasická kola obsahuje 42 kalorií na 100 g, z toho 0,0 g bílkovin, 10,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,3 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Klasická kola obsahuje ve 100g porci 42 kalorií. Dodá 0,0 g bílkovin, 10,4 g sacharidů (9,9 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,3 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Klasická kola: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 42 kcal 2%
Bílkoviny 0,0 g 0%
Sacharidy 10,4 g 4%
Cukry 9,9 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 0,3 g 0%
Nasycené tuky 0,0 g 0%
Sodík 3 mg 0%

Klasická kola: výživa a zdraví

Klasická kola může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 0 % z bílkovin, 95 % ze sacharidů a 5 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Klasická kola?

Klasická kola obsahuje ve 100g porci 42 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Klasická kola?

Přibližně 0,0 g bílkovin na 100 g, dále 10,4 g sacharidů a 0,3 g tuku.

Shrnutí

Klasická kola obsahuje ve 100g porci 42 kalorií, z toho 0,0 g bílkovin, 10,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,3 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!