Restauranční kečup: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Restauranční kečup obsahuje ve 100g porci 117 kalorií. Dodá 1,1 g bílkovin, 26,8 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Restauranční kečup: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	117 kcal	6%
Bílkoviny	1,1 g	2%
Sacharidy	26,8 g	10%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	0,6 g	1%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	949 mg	41%

Restauranční kečup: výživa a zdraví

Restauranční kečup může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 949 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 92 % ze sacharidů a 4 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Restauranční kečup?

Restauranční kečup obsahuje ve 100g porci 117 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Restauranční kečup?

Přibližně 1,1 g bílkovin na 100 g, dále 26,8 g sacharidů a 0,6 g tuku.

Shrnutí

Restauranční kečup obsahuje ve 100g porci 117 kalorií, z toho 1,1 g bílkovin, 26,8 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku.