Pečená hovězí roštěná Rib Eye: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená hovězí roštěná Rib Eye obsahuje 231 kalorií na 100 g, z toho 27,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 13,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pečená hovězí roštěná Rib Eye obsahuje ve 100g porci 231 kalorií. Dodá 27,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 13,6 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená hovězí roštěná Rib Eye: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 231 kcal 12%
Bílkoviny 27,1 g 54%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 13,6 g 17%
Nasycené tuky 5,3 g 26%
Sodík 69 mg 3%

Pečená hovězí roštěná Rib Eye: výživa a zdraví

Pečená hovězí roštěná Rib Eye může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 47 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 53 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená hovězí roštěná Rib Eye?

Pečená hovězí roštěná Rib Eye obsahuje ve 100g porci 231 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená hovězí roštěná Rib Eye?

Přibližně 27,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 13,6 g tuku.

Shrnutí

Pečená hovězí roštěná Rib Eye obsahuje ve 100g porci 231 kalorií, z toho 27,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 13,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!