Bohatá čokoládová horká kakaová směs: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Bohatá čokoládová horká kakaová směs obsahuje ve 100g porci 400 kalorií. Dodá 3,0 g bílkovin, 75,0 g sacharidů (60,0 g cukru), 4,0 g vlákniny a 15,0 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Bohatá čokoládová horká kakaová směs: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	400 kcal	20%
Bílkoviny	3,0 g	6%
Sacharidy	75,0 g	27%
Cukry	60,0 g	-
Vláknina	4,0 g	14%
Tuky	15,0 g	19%
Nasycené tuky	10,0 g	50%
Sodík	850 mg	37%

Bohatá čokoládová horká kakaová směs: výživa a zdraví

Bohatá čokoládová horká kakaová směs může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 850 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 67 % ze sacharidů a 30 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Bohatá čokoládová horká kakaová směs?

Bohatá čokoládová horká kakaová směs obsahuje ve 100g porci 400 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Bohatá čokoládová horká kakaová směs?

Přibližně 3,0 g bílkovin na 100 g, dále 75,0 g sacharidů a 15,0 g tuku.

Shrnutí

Bohatá čokoládová horká kakaová směs obsahuje ve 100g porci 400 kalorií, z toho 3,0 g bílkovin, 75,0 g sacharidů, 4,0 g vlákniny a 15,0 g tuku.