Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený) obsahuje ve 100g porci 244 kalorií. Dodá 28,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 14,6 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	244 kcal	12%
Bílkoviny	28,0 g	56%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	14,6 g	19%
Nasycené tuky	6,8 g	34%
Sodík	67 mg	3%

Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený): výživa a zdraví

Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 46 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 54 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený)?

Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený) obsahuje ve 100g porci 244 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený)?

Přibližně 28,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 14,6 g tuku.

Shrnutí

Pečený australský jehněčí hřbet (uvařený) obsahuje ve 100g porci 244 kalorií, z toho 28,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 14,6 g tuku.