Pečená hovězí kýta (vařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená hovězí kýta (vařená) obsahuje ve 100g porci 185 kalorií. Dodá 27,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 7,6 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená hovězí kýta (vařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	185 kcal	9%
Bílkoviny	27,2 g	54%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	7,6 g	10%
Nasycené tuky	2,7 g	13%
Sodík	36 mg	2%

Pečená hovězí kýta (vařená): výživa a zdraví

Pečená hovězí kýta (vařená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 61 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 39 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená hovězí kýta (vařená)?

Pečená hovězí kýta (vařená) obsahuje ve 100g porci 185 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená hovězí kýta (vařená)?

Přibližně 27,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 7,6 g tuku.

Shrnutí

Pečená hovězí kýta (vařená) obsahuje ve 100g porci 185 kalorií, z toho 27,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,6 g tuku.