Pečený solený vepřový tuk: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečený solený vepřový tuk obsahuje ve 100g porci 591 kalorií. Dodá 7,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 61,9 g tuku, tedy přibližně 30 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečený solený vepřový tuk: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	591 kcal	30%
Bílkoviny	7,6 g	15%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	61,9 g	79%
Nasycené tuky	22,7 g	113%
Sodík	624 mg	27%

Pečený solený vepřový tuk: výživa a zdraví

Pečený solený vepřový tuk může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 624 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 95 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečený solený vepřový tuk?

Pečený solený vepřový tuk obsahuje ve 100g porci 591 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečený solený vepřový tuk?

Přibližně 7,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 61,9 g tuku.

Shrnutí

Pečený solený vepřový tuk obsahuje ve 100g porci 591 kalorií, z toho 7,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 61,9 g tuku.